Biografía
Datos sobre la modelo de fitness de 32 años Sumeet Sahni y su viaje a la fama
Sumeet Sahni es una modelo de fitness, entrenadora de entrenamiento y dietas, y una apasionada viajera que se hizo famosa en Instagram gracias a su sorprendente transformación. Pasó de verse esbelta y desgarrada a una figura más curvilínea, pero aún así de buena forma física.
Sumeet Sahni ha estado trabajando en su figura ideal durante años, y aunque dice que aún no ha alcanzado su objetivo, Sahni se ha convertido en una inspiración para las mujeres de todo el mundo que desean tener un cuerpo como el de ella.
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Aquí está todo lo que necesita saber sobre la transformación antes y después de Sumeet Sahni, sus entrenamientos y el proyecto que la ayudó a cambiar la vida de muchas otras mujeres en los últimos tres años.
CONOCE A SUMEET SAHNI
Sumeet Sahni nació el 18 de diciembre de 1987 en California. Su los padres son indios, y ella es parte de los estadounidenses de primera generación de su familia. Ella tiene 31 años.
Sumeet's altura es de 5 pies 3.75 pulg.
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Al crecer, los padres de Sahni nunca enfatizaron la importancia del ejercicio físico o el deporte en general. En cambio, la empujaron a sacar buenas notas y desarrollar su intelectualidad.
Sin embargo, a los 13 años, visitó un gimnasio local y se enamoró de todo el equipo y las infinitas posibilidades. Ella comenzó a levantar pesas y aprender sobre nutrición, pero después de graduarse de la escuela secundaria y entrar a la universidad, todos sus esfuerzos iniciales fueron olvidados.
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Con el estrés de la universidad vino la falta de sueño, montones de comida chatarra, alcohol y fiestas. Y a pesar de que Sahni estaba cursando una Licenciatura en Ciencias del Ejercicio y del Deporte, probablemente visitaba el gimnasio una vez cada dos meses.
SUMEET SAHNI'S JOURNEY TO FITNESS
Después de graduarse, Sahni viajó a Corea del Sur para trabajar, y allí, su entonces novio y ahora esposo se inscribieron en una competencia de culturismo. Estaba intrigada, pero su estilo de vida en el extranjero era el mismo, o incluso peor, que en casa.
Sumeet escribió en su sitio web:
“Recuerdo haber tocado fondo una tarde cuando desperté con resaca a las 3 pm con una caja vacía de pollo frito en mi lado izquierdo y un frasco vacío de Nutella en mi lado derecho. Me asustó quién me había convertido y la falta de respeto que sentía por mi salud y mi cuerpo '.
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Ese fue el impulso que necesitaba para hacer un cambio en su vida, y poco después comenzó a investigar sobre mujeres competiciones de culturismo, se inscribió, contrató a un entrenador en línea y luego comenzó a competir.
Pasó de ser delgada y suave a tener un cuerpo delgado, tonificado y musculoso e incluso alcanzó el nivel nacional en la competencia.
SUMEET SAHNI'S ANTES Y DESPUÉS DE LA TRANSFORMACIÓN
Inmediatamente después de mudarse a San Francisco, Sahni decidió comenzar a trabajar para ayudar a otros a transformar su cuerpo, y en ese proceso, se dio cuenta de que su idea de 'buena forma física' era de mente estrecha.
'Solía pensar que estar' en forma 'solo significaba tener un paquete de 6, 0% de grasa corporal y ser talla XS, pero a lo largo de los años, ¡me di cuenta de que es mucho más fluido que eso'. ella escribió recientemente en su Instagram.
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Y continuado: 'Puedes tener curvas (y grasa en todos los lugares correctos), no darte cuenta de tu grasa corporal y estar a punto de rasgarte las mallas de talla M mientras te pones en cuclillas, y aun así lucir y sentirte en forma'.
Sahni pasó de enfocarse en ganar músculos para concentrarse en ganar masa magra y curvas, con su enfoque en una cintura pequeña y un trasero grande.
EL PROYECTO SUMEETFIT
En 2014, Sahni comenzó trabajando en línea como entrenadora y entrenadora con su página SumeetFit, llegando a personas de todo el mundo que, como ella, querían transformar sus cuerpos.
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Ha trabajado con más de 700 personas con antecedentes de todo tipo. Desde madres trabajadoras que intentan recuperar su figura, hasta estudiantes universitarias que apenas tienen tiempo para hacer ejercicio, para adaptarse a las mujeres que intentan obtener curvas.
Sumeet Sahni's Instagram la página está llena de las fotos de antes y después de muchos de sus clientes, y se asegura de compartir sus historias y reacciones a su transformación mientras alienta a otros a seguir el ejemplo.
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CALIFICACIONES DE SUMEET
Segun ella sitio web, Sahni es una Academia Nacional de Medicina del Deporte (NASM), Entrenador Personal Certificado, y tiene otras certificaciones en Kettle Bell, TRX Suspension, CPR, y también como TRX Rip Trainer.
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