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Esta bisabuela culturista de 70 años demuestra que la edad es solo un número
Ruby Carter-Pikes es un modelo de culturista de 70 años que ha estado desafiando los estándares de la sociedad sobre la edad durante los últimos veinte años. También es bisabuela, entrenadora personal y oradora motivadora.
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Carter Pikes creció en Mississippi con una familia que arrancó casi todo lo que comían de su jardín, pero que no sabía cómo preparar una comida equilibrada adecuadamente. “Teníamos ganado y frutas y verduras, pero el problema era que no sabían cómo preparar los alimentos. La sal, el azúcar y la harina fueron los pilares de nuestro troquel '. confesó a Faith & Fitness.
Esta falta de información llevó a su familia a desarrollar serios problemas de salud. Su madre tenía diabetes, su abuela murió a los 57 años de una enfermedad cardíaca, a su hermana le amputaron la pierna debido a complicaciones con diabetes y su sobrina fue diagnosticada con diabetes a los 11 años.
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Ruby también fue diagnosticada con problemas cardíacos, pero en lugar de cruzar los brazos y no hacer nada, decidió hacer un cambio en su vida comiendo sano y haciendo ejercicio.
Carter, una entrenadora personal, decidió probar suerte en las competiciones de culturismo a la edad de 51 años.
'Me convencieron de hacerlo y terminé en segundo lugar', dijo. Unos años más tarde, ella se interesó en el modelaje físico.
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A los 70 años, Carter tiene un mejor cuerpo que la mayoría de las personas de su edad e incluso los más jóvenes, y le encanta hacer alarde de sus brazos, abdominales y piernas rasgadas en las competiciones de todo el país.
'Creo que cambiar la forma en que te ves a cualquier edad, no es tanto la forma en que te ves, sino la forma en que te sientes', Carter-Pikes dicho A más.
'Soy lo que soy; Soy lo que hago por mi cuerpo. Me veo bien por fuera, pero me siento mejor por dentro '.
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Con el bikini púrpura más pequeño y una gran sonrisa en su rostro, Carter dio el mayor ejemplo de perseverancia al flexionar sus abdominales, piernas cinceladas y brazos pulidos en el escenario, mientras competía en un concurso de culturista junto a concursantes mucho más jóvenes.
La única pena de Carter es no haber comenzado el culturismo a una edad más temprana porque podría haber tocado la vida de muchas más personas. Ella vive bajo la filosofía de que 'la edad no importa' y ahora está transmitiendo su conocimiento a una generación más joven, dando clases de pose y modelaje a culturistas más jóvenes durante el fin de semana.
“Este es tu cuerpo. Te paras en el espejo y te miras a ti mismo. No te preocupes por alguien más. Te amo 'ella dice sus alumnos
Como le dijo a A-plus “Nunca es demasiado tarde, siempre hay un comienzo, nunca un final. Siempre haz algo que realmente disfrutes en la vida '.
UNA ABUELA CON GRANDES HABILIDADES DE BAILE
En noticias relacionadas, un abuelo de 93 años con Alzheimer robó los corazones de las personas en todas las redes sociales después de un compilación de video del hombre bailando con su nieta se volvió viral.
En el video, se ve a la joven adolescente pidiéndole a su abuelo que baile, y el hombre acepta sin lugar a dudas, bailando a su ritmo y luego tratando de seguir los pasos energéticos de la adolescente.
De acuerdo con la descripción del video, Rachel disfruta asegurarse de que su abuelo se divierta un poco entre sus tareas diarias, y el hombre se ve agradecido por ello.
'Rachel cuida a su abuelo que está pasando por etapas de la enfermedad de Alzheimer. Entre cocinar, limpiar, leer y salir a caminar, pudo hacer que este hombre de 93 años volviera a bailar. No tiene nada sobre Richard Gere.
Fuente: YouTube / Entergalactic
