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Tia Mowry de 'Sister, Sister' comparte el progreso de la pérdida de peso 18 meses después de dar a luz a su hija Cairo
Tia Mowry compartió nuevos videos que la mostraban trabajando incansablemente en el gimnasio mientras una famosa canción de Beyoncé salía de los altavoces.
Desde que la estrella de 'Sister, Sister', Tia Mowry, le dio la bienvenida a su hija, Cairo Tiahna, ella ha estado trabajando duro para recuperar su cuerpo.
El actor Tia Mowry asiste a la Gala de saludo a los veteranos de los EE. UU. De 2019 en el Beverly Hilton Hotel | Foto: Getty Images
Poco más de un año después, la actriz decidió compartir su progreso de pérdida de peso como Yahoo Entertainment reportado después de ella compartido Dos clips de Instagram.
En los videos, se ve a Tia trabajando duro en el gimnasio con 'Who Run The World (Girls)' de Beyoncé a través de los altavoces.
La madre de dos subtituló el enviar:
¡Abrácense, señoras! ¡ESPECIALMENTE después del parto! Me tomó # 18 meses comenzar a sentirme de nuevo. #swiperight para ver el #progreso. #selfcare no es #selfish # 2020 #selfcareisntselfish '
La publicación de Tia no fue nada nuevo para los fanáticos que se han acostumbrado a compartir contenido inspirador y relatable.
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De hecho, Yahoo Entertainment fijado que Tia explicó recientemente que se sintió satisfecha usando sus plataformas de redes sociales para alentar e inspirar a otros.
La actriz, que hizo de su batalla contra la endometriosis un asunto público, también reveló que sufrió depresión posparto después del nacimiento de El Cairo.
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Aunque inicialmente no estaba dispuesta a aceptar que estaba deprimida, finalmente se limpió consigo misma y buscó ayuda.
Esa lucha, junto con la vergüenza que sufrió durante y después de su embarazo, hizo que el viaje fuera menos que ideal para la madre de dos.Conforme Hoy, la actriz de 'Instant Mom' tomó las redes sociales para escribir:
'Me llamaron # grasa durante mi # embarazo y me llamaron # grasa después de mi # embarazo. ¿Por qué nos hacemos esto el uno al otro? ¿En lugar de amarse unos a otros? Nunca entendere eso. Documenté intencionalmente mi viaje y me volví vulnerable para mostrarles a las mujeres que está bien ir a su propio ritmo ''.
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Live Ramp Up agregado ese La actriz incluso respondió a una reacción violenta de un fanático que visitó Instagram para mencionar que estaba 'engordando'.
En respuesta, Tia Mowry declaró que se sentía triste por las personas que preferían menospreciar a las personas en lugar de levantarlas.
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Sin embargo, la vergüenza y la reacción violenta no impidieron que la estrella hiciera lo mejor para su cuerpo.
El anfitrión 'Tia Mowry At Home' célebre que su viaje de pérdida de peso se volvió más manejable cuando decidió seguir una dieta saludable y una rutina de cocina.
Tia Mowry, Cairo Tiahna Hardrict y Cree Hardrict asisten a The Elf on the Shelf con la proyección previa de 'Elf Pets: A Fox Cub's Christmas Tale' en The Grove | Foto: Getty Images
Según Tia, su libro de cocina 'Whole New You: How Real Food Transforma Your Life, for a Healthy, Gorgeous You', la ayudó enormemente.
